Điều trị rối loạn tiền đình bằng Đông y
Thứ tư, 18/12/2024, 23:17 (GMT+7)
tập trung vào cân bằng âm dương, tăng cường lưu thông khí huyết và cải thiện chức năng hệ thần kinh. Đông y coi rối loạn tiền đình là do các yếu tố như phong, đàm, huyết ứ, và suy yếu khí huyết gây ra. Dưới đây là các phương pháp thường được sử dụng:1. Châm cứu
Châm cứu giúp kích thích các huyệt đạo để:
• Cải thiện tuần hoàn máu đến não.
• Giảm triệu chứng chóng mặt, đau đầu, buồn nôn.
• Điều hòa khí huyết, giảm căng thẳng.
Các huyệt thường sử dụng:
• Phong trì: Giảm chóng mặt, đau đầu.
• Huyệt bách hội: Tăng cường lưu thông máu não.
• Huyệt thái xung: Điều hòa khí gan, giảm căng thẳng.
• Huyệt nội quan: Chống buồn nôn và cải thiện chức năng tiêu hóa.
2. Xoa bóp - Bấm huyệt
Xoa bóp, bấm huyệt hỗ trợ:
• Thư giãn cơ bắp, giảm đau và chóng mặt.
• Cải thiện tuần hoàn máu ở cổ và đầu.
Các động tác phổ biến:
• Day bấm huyệt Phong trì, Nội quan, Ấn đường.
• Xoa bóp vùng cổ vai gáy để giảm căng cơ, tăng lưu thông máu.
3. Sử dụng thảo dược
Đông y sử dụng các bài thuốc từ thảo dược để cải thiện khí huyết, trừ đàm và cân bằng âm dương.
Một số bài thuốc phổ biến:
• Bài thuốc bổ huyết hoạt huyết: Sử dụng đương quy, xuyên khung, bạch thược để tăng cường máu lên não.
• Bài thuốc hóa đàm trừ phong: Sử dụng bạch truật, thiên ma, bán hạ để giảm chóng mặt, buồn nôn.
• Bài thuốc dưỡng tâm an thần: Gồm táo nhân, phục thần, viễn chí giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ.
4. Chế độ ăn uống và dưỡng sinh
• Ăn uống: Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng; bổ sung thực phẩm tốt cho tuần hoàn não như rau xanh, cá hồi, gừng, nghệ.
• Dưỡng sinh:
• Tập luyện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, khí công, đi bộ.
• Tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc.
5. Lưu ý khi điều trị bằng Đông y
• Hiệu quả điều trị phụ thuộc vào cơ địa và mức độ bệnh.
• Phương pháp Đông y thường cần kiên trì trong thời gian dài để đạt hiệu quả tốt.
• Nên đến cơ sở y tế Đông y uy tín để được tư vấn và điều trị đúng cách.
